Suppilovahverokeitto
Kaikki sekasin ja virtaa
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1822g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 273g | 66kcal | 4.9g | 8.2g | 1.4g | 5.2g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 18g | 51kcal | 1.6g | 1.3g | 4.2g | 0g | |
| Maustettu Ruokakerma, Tomaatti & Vuohenjuusto (Valio), annos 250g | 228g | 273kcal | 6.8g | 12.5g | 22.8g | 0g | |
| Sipuli | 146g | 44kcal | 1.8g | 7g | 0.3g | 2.5g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 14g | 46kcal | 0g | 11.1g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 959kcal | 30.2g | 80.2g | 57.4g | 15.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 480kcal | 15.1g | 40.1g | 28.7g | 7.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 240kcal | 7.6g | 20.1g | 14.4g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 19kcal | 0.6g | 1.6g | 1.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu