Jauhelihakastike imettäjälle (ilman sipulia)
Paista jauheliha, mausta, lisää jauhot, sekoita ja lisää vesi, kiehauta samalla sekoittaen, lisää maito, kiehauta ja sitten kermaviili, kiehauta ja syö!
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Chocogrande
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Chocogrande
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nauta jauheliha 24% (Saarioinen), annos 400g | 813g | 2276kcal | 138.2g | 0g | 195.1g | 0g | |
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 407g | 488kcal | 12.2g | 16.7g | 40.7g | 0g | |
| Kevytmaito (Valio) | 813g | 374kcal | 26g | 39g | 12.2g | 0g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 61g | 213kcal | 7.3g | 43.3g | 1.3g | 2.1g | |
| Vesi | 407g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6703kcal | 367.4g | 198g | 498.6g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3352kcal | 183.7g | 99g | 249.3g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1676kcal | 91.9g | 49.5g | 124.7g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 7.3g | 4g | 10g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu