Chokella

Lämmitä soija maito mikrossa lämpimäksi.

Lisää kaakaojuomajauhe(n. 6tl) lisää kaakaojauhe( 1 dl) sekoita pehmeäksi massaksi(voit lisätä oman makusi mukaisesti kaakaojauhetta sekä sokeria jotta saat tarpeeksi löysän/kiinteän levitteen.)
Purkita suklaalevite ( tulee aika vähän purkkin joten jos haluat kokonaisen purkin tee tuplana tai triplana) pistä jääkaappin jähmettymään.

Käytä leivän päällä, leivonnaisissa kuin levitettä tai nutellan "terveellisempänä" vaihtoehtona.

P.S. "Nutellaan" makuisen levitteen saat lisäämällä pähkinälevitettä/rasvaa ohjeeseen

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa

Eirene
AineksetMääräEnergiaPHRK
Alpro soijamaito makeuttamaton1106g387kcal40.9g1.1g25.4g6.6g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton1106g3540kcal255.5g116.2g230.1g0g
Kookosrasva 100 % 66g589kcal0.5g0g66.3g0g
Kaakaojauhe sokeroitu 221g936kcal12.6g171.2g21g1.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g10903kcal619g577g685.6g16.8g
Valittu annoskoko2500g5452kcal309.5g288.5g342.8g8.4g
Annoskoko puolitettuna1250g2726kcal154.8g144.3g171.4g4.2g
Arvot/100g100g218kcal12.4g11.5g13.7g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=122708