Ihanuuden chili con carne
Elä laita vettä oikeasti 
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 455g | 755kcal | 86.4g | 0g | 45.5g | 0g | |
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 568g | 142kcal | 7.4g | 23.9g | 1.1g | 0g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 398g | 338kcal | 21.9g | 55.7g | 2g | 85.9g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 11g | 82kcal | 0g | 0g | 9.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 114g | 31kcal | 1.5g | 5.5g | 0.2g | 1.9g | |
| Vesi | 921g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 34g | 119kcal | 0.3g | 29.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 2933kcal | 235g | 229.6g | 115.8g | 175.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1466kcal | 117.5g | 114.8g | 57.9g | 87.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 733kcal | 58.8g | 57.4g | 29g | 43.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.7g | 4.6g | 2.3g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu