Tupun herkkusienikastike
Joukkoon pippuria oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 1623g | 258kcal | 34.1g | 4.9g | 5.4g | 24.4g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 649g | 2208kcal | 13g | 19.5g | 227.3g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 97g | 24kcal | 0g | 8.8g | 0g | 0.1g | |
| Herkkusieni | 89g | 14kcal | 1.9g | 0.3g | 0.3g | 1.3g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 36g | 121kcal | 0.7g | 1.1g | 12.5g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 5.2g | 1.3kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 5255kcal | 99.4g | 70.2g | 491g | 51.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2627kcal | 49.7g | 35.1g | 245.5g | 25.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1314kcal | 24.9g | 17.6g | 122.8g | 12.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 2g | 1.4g | 9.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu