Jonagold sanoi...
Reseptistä tulee pellillinen.
Punnitsemani pala oli vain 77g, joten ei kannata luottaa tuohon 124g märään
lauantai 29.08.2009 klo 18:45
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 277g | 396kcal | 34.7g | 0.8g | 28.4g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 372g | 1302kcal | 44.6g | 264.1g | 7.8g | 11.2g | |
Maito, Kevyt | 189g | 87kcal | 6.1g | 9.1g | 2.8g | 0g | |
Leivinjauhe | 10g | 17kcal | 0.5g | 3.6g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 13g | 46kcal | 0.4g | 10g | 0.4g | 0g | |
Rypsiöljy | 114g | 1004kcal | 0g | 0g | 113.5g | 0g | |
Sokeri | 315g | 1280kcal | 0g | 314.9g | 0g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 1211g | 541kcal | 2.3g | 114g | 1.2g | 21.8g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 9343kcal | 177.2g | 1433g | 308.2g | 66g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 4671kcal | 88.6g | 716.5g | 154.1g | 33g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2336kcal | 44.3g | 358.3g | 77.1g | 16.5g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 3.5g | 28.7g | 6.2g | 1.3g |