Rasvanpoltto keitto
Kuori, silppua, sekoita vihannekset 3 litraan vettä, lisää tomaattimurska, lisää lopussa sipulikeitto ainespussi.
Keittoaika 2 tuntia.
Lisää muita mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 6453 grammaa
Hd1
Keittoaika 2 tuntia.
Lisää muita mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 6453 grammaa
Hd1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 314g | 85kcal | 4.1g | 15.1g | 0.6g | 5.3g | |
| Keräkaali, 100g | 446g | 107kcal | 5.3g | 15.1g | 0.9g | 9.4g | |
| Selleri, annos 50g | 155g | 22kcal | 1.5g | 4.6g | 0g | 0g | |
| Porkkana | 124g | 41kcal | 0.8g | 6.9g | 0.2g | 3.2g | |
| Paprika, punainen | 81g | 21kcal | 0.7g | 3.7g | 0.3g | 1.6g | |
| Vesi | 1162g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 194g | 68kcal | 1.9g | 12.6g | 1g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 24g | 49kcal | 1g | 8.5g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 783kcal | 30.6g | 133g | 7.4g | 39g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 391kcal | 15.3g | 66.5g | 3.7g | 19.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 196kcal | 7.7g | 33.3g | 1.9g | 9.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 16kcal | 0.6g | 2.7g | 0.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu