Mansikkavaahto

Vatkaa valkuaiset ja hermesetas kovaksi vaahdoksi.

Tehosekoittimessa jäiset mansikat ja maito vaahtomaiseksi massaksi.

Sekoita vaahdot keskenään.

Liuota liivatelehdet ohjeen mukaan tilkassa vettä ja lisää ohuena nauhana hyvin sekoittaen vaahdon sekaan jottei kuuma laske paljoa vaahtoa.

Jääkaappiin pariksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa

Nanna77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka, pakaste Eldorado 100 g1326g371kcal9.3g95.5g5.3g23.9g
Hermesetas-jauhe33g96kcal0.4g18.6g0g13.3g
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g464g195kcal45.5g1.9g0.5g0g
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g663g172kcal21.9g20.6g0g0g
Liivatelehti, gelatiini13g46kcal11.4g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g1762kcal177g273.2g11.6g74.4g
Valittu annoskoko2500g881kcal88.5g136.6g5.8g37.2g
Annoskoko puolitettuna1250g441kcal44.3g68.3g2.9g18.6g
Arvot/100g100g35kcal3.5g5.5g0.2g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=145295