Jauhelihakiusaus
Paista jauheliha.
Laita kaikki aineet uunivuokaan.
Valmista uunissa 200astetta n.45min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Tiinab
Laita kaikki aineet uunivuokaan.
Valmista uunissa 200astetta n.45min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Tiinab
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 756g | 507kcal | 12.1g | 113.4g | 0.8g | 0g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 378g | 155kcal | 5.3g | 30.6g | 1.1g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 4.2g | 12kcal | 0.4g | 0.3g | 1g | 0g | |
| Vesi | 756g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 605g | 1004kcal | 115g | 0g | 60.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 3356kcal | 265.6g | 288.6g | 126.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1678kcal | 132.8g | 144.3g | 63.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 839kcal | 66.4g | 72.2g | 31.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 5.3g | 5.8g | 2.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu