Tuliset purilaiset
Sulata voi paistinpannulla.
Sekoita liha ja mausteet kulhossa (½ tl jauhettua kuminaa, ½ tl chilijauhetta, ½ tl valkosipulijauhetta) ohjeessa on myös 6 tippaa tabascoa) ja muotoile pihveiksi.
Paista pihvejä molemmin puolin viisi minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Sirpa1958
Sekoita liha ja mausteet kulhossa (½ tl jauhettua kuminaa, ½ tl chilijauhetta, ½ tl valkosipulijauhetta) ohjeessa on myös 6 tippaa tabascoa) ja muotoile pihveiksi.
Paista pihvejä molemmin puolin viisi minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Sirpa1958
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2285g | 3792kcal | 434.1g | 0g | 228.5g | 0g | |
| Tabasco habanero väkevin (Tabasco), annos 5g | 33g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi | 183g | 1326kcal | 2.2g | 0.7g | 148.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 10236kcal | 872.6g | 1.4g | 754.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 5118kcal | 436.3g | 0.7g | 377.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2559kcal | 218.2g | 0.4g | 188.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 205kcal | 17.5g | 0g | 15.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu