Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 292g | 1751kcal | 61.3g | 19.3g | 157.6g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 467g | 586kcal | 51.4g | 1.2g | 42.1g | 0g | |
Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 778g | 2023kcal | 202.3g | 11.7g | 132.3g | 0g | |
Leivinjauhe | 39g | 68kcal | 2g | 14.7g | 0g | 0.2g | |
Tuorejuusto, 2%, hovi, tomaatti-sipuli | 292g | 204kcal | 27.7g | 11.7g | 5.8g | 0.3g | |
Fetajuusto, Arla, 3%, 200g | 195g | 214kcal | 35g | 3.9g | 5.8g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 146g | 30kcal | 0.9g | 5.5g | 0.4g | 2g | |
Poron kylmäsavurouhe Kotisavu 150 g | 292g | 627kcal | 73g | 6.4g | 20.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 11008kcal | 907.2g | 148.8g | 728.8g | 5g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 5504kcal | 453.6g | 74.4g | 364.4g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2752kcal | 226.8g | 37.2g | 182.2g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 18.1g | 3g | 14.6g | 0.1g |