Naan-leipä
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g | 1536g | 5375kcal | 184.3g | 1090.3g | 32.2g | 46.1g | |
| Sokeri | 49g | 200kcal | 0g | 49.1g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 15g | 27kcal | 0.8g | 5.8g | 0g | 0.1g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 799g | 264kcal | 26.4g | 39.1g | 0g | 0g | |
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 92g | 829kcal | 0g | 0g | 92.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 13388kcal | 423g | 2368.6g | 248.6g | 92.4g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 6694kcal | 211.5g | 1184.3g | 124.3g | 46.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 3347kcal | 105.8g | 592.2g | 62.2g | 23.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 8.5g | 47.4g | 5g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu