Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pinaatti | 211g | 28kcal | 3.4g | 0.8g | 0.6g | 2.7g | |
Täysjyvälasagnelevyt, raaka (Rainbow), annos 17g | 184g | 608kcal | 23.9g | 116g | 4.8g | 15.1g | |
Naudan paistijauheliha 7% | 703g | 977kcal | 133.6g | 0g | 49.2g | 0g | |
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g | 136g | 436kcal | 16.4g | 76.4g | 7.5g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 422g | 139kcal | 13.9g | 20.7g | 0g | 0g | |
Sipuli | 281g | 85kcal | 3.5g | 13.5g | 0.6g | 4.8g | |
Vesi, vesijohtovesi | 562g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 4548kcal | 389.4g | 454.8g | 125.4g | 45.2g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 2274kcal | 194.7g | 227.4g | 62.7g | 22.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1137kcal | 97.4g | 113.7g | 31.4g | 11.3g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 7.8g | 9.1g | 2.5g | 0.9g |