Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 714g | 2451kcal | 72.8g | 500g | 8.6g | 25g | |
Sokeri | 467g | 1896kcal | 0g | 466.6g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 14g | 24kcal | 0.7g | 5.2g | 0g | 0.1g | |
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 343g | 1823kcal | 1g | 1.7g | 206g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 137g | 173kcal | 15.1g | 0.4g | 12.4g | 0g | |
Puolukka | 412g | 160kcal | 1.8g | 28g | 2.1g | 10.7g | |
Mustikka metsä- | 412g | 181kcal | 2.1g | 26.4g | 2.5g | 13.6g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 13416kcal | 187g | 2056.6g | 463.2g | 98.8g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 6708kcal | 93.5g | 1028.3g | 231.6g | 49.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 3354kcal | 46.8g | 514.2g | 115.8g | 24.7g | |
Arvot/100g | 100g | 268kcal | 3.7g | 41.1g | 9.3g | 2g |