Jauhelihapihvi
Freesaa rehut ja lisää kanamuna ja rehut jauhelihaan.
Mausta ja paista
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Kukka1
Mausta ja paista
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Kukka1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 1183g | 2693kcal | 224.9g | 0g | 201.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 296g | 80kcal | 3.8g | 14.2g | 0.6g | 5g | |
| Paprika, punainen | 296g | 76kcal | 2.7g | 13.6g | 1.2g | 5.9g | |
| Juuriselleri | 59g | 19kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 1.8g | |
| Herkkusieni säilyke | 444g | 75kcal | 9.3g | 0.9g | 1.3g | 10.7g | |
| Jauhelihamauste, annos 15g | 59g | 1.8kcal | 0g | 0.6g | 0.6g | 0g | |
| Persilja | 15g | 4kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 1.2g | |
| Kanamuna, kuorittu (Kultamuna,hyvänolon omega), annos 60g | 148g | 206kcal | 18.5g | 0.4g | 14.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6308kcal | 520.2g | 65.2g | 439g | 49.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3154kcal | 260.1g | 32.6g | 219.5g | 24.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1577kcal | 130.1g | 16.3g | 109.8g | 12.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 10.4g | 1.3g | 8.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu