Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 243g | 80kcal | 1.5g | 13.5g | 0.5g | 6.2g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 256g | 814kcal | 62.3g | 116.7g | 4.9g | 22.7g | |
Sipuli | 91g | 28kcal | 1.1g | 4.4g | 0.2g | 1.6g | |
Valkosipuli | 6.1g | 6.6kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1521g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 20g | 51kcal | 2g | 2g | 4g | 0.3g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 23g | 205kcal | 0g | 0g | 22.8g | 0g | |
Porkkana | 38g | 13kcal | 0.2g | 2.1g | 0.1g | 1g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 40g | 128kcal | 9.8g | 18.4g | 0.8g | 3.6g | |
Sipuli | 14g | 4.4kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
Valkosipuli | 0.9g | 1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 240g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 3.2g | 8.3kcal | 0.3g | 0.3g | 0.6g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 3.6g | 33kcal | 0g | 0g | 3.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 2743kcal | 156g | 318.4g | 75g | 71.6g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 1372kcal | 78g | 159.2g | 37.5g | 35.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 686kcal | 39g | 79.6g | 18.8g | 17.9g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 3.1g | 6.4g | 1.5g | 1.4g |