Raparperi-mansikkakeitto
Keitä raparperi, vesi, kanelitanko ja sokeria 5 min. ota pois liedeltä.
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 961g | 324kcal | 6.6g | 52.8g | 1g | 13.4g | |
| Kanelitanko (Söderman), annos 11g | 14g | 83kcal | 0.9g | 8g | 4.8g | 0g | |
| Ruokosokeri | 115g | 470kcal | 0g | 115.1g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 38g | 129kcal | 0g | 31.4g | 0g | 0.5g | |
| Mansikka | 1372g | 638kcal | 6.9g | 115.3g | 2.7g | 26.1g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 3287kcal | 28.8g | 645.2g | 17g | 80g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1643kcal | 14.4g | 322.6g | 8.5g | 40g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 822kcal | 7.2g | 161.3g | 4.3g | 20g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 0.6g | 12.9g | 0.3g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu