Manteli-vaahterasiirappipirtelö
Maito, siirappi ja jäätelö sekaisin teharissa, lisäksi 1 rkl manteliesanssia.
Koristele mantelirouheella.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa
Nuunu
Koristele mantelirouheella.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 636g | 292kcal | 20.3g | 30.5g | 9.5g | 0g | |
| Vaahterasiirappi, pirkka | 127g | 320kcal | 0g | 83.9g | 0g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 1695g | 3051kcal | 72.9g | 322g | 169.5g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 42g | 245kcal | 8.9g | 2.2g | 21.4g | 4.9g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 7817kcal | 204.2g | 877.2g | 400.8g | 9.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3908kcal | 102.1g | 438.6g | 200.4g | 4.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1954kcal | 51.1g | 219.3g | 100.2g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 4.1g | 17.5g | 8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu