Superpirtelö

Vaniljanmakuinen proteiini tekee juomasta todella maukkaan.

Mansikkasurvos voi olla sokerilla tai ilman.

Jäät raikastaa juomaa entisestään.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 535 grammaa

Javakotka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiini (Whey8100) [annos 40g]351g1394kcal283.9g21g17.5g0g
Maito, luomukevytmaito Valio (150ml)1168g537kcal38.6g56.1g17.5g0g
Mustikka metsä- 280g123kcal1.4g17.9g1.7g9.3g
Vadelma 234g96kcal2.3g9.6g1.9g8.6g
Mansikkasurvos tuore, sokeroitu 467g376kcal2g80.2g0.8g7.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g5052kcal656.4g369.6g78.8g51g
Valittu annoskoko2500g2526kcal328.2g184.8g39.4g25.5g
Annoskoko puolitettuna1250g1263kcal164.1g92.4g19.7g12.8g
Arvot/100g100g101kcal13.1g7.4g1.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=200423