Valkosipuliperunat

Ainekset vuokaan ja paistumaan 225 uuniin 40 min jos on ensin antanut pakastesuikaleiden sulaa tunnin keittiön pöydällä :)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Merrim
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g1331g945kcal21.3g213g1.3g0g
Purjosipuli 160g37kcal2.9g3.8g0.3g3.4g
Maito, Kevyt799g367kcal25.6g38.3g12g0g
Valkosipuli 11g12kcal0.8g1.7g0.1g0.2g
Kananmuna kuoreton 133g190kcal16.6g0.4g13.6g0g
Voi 67g483kcal0.8g0.3g54.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g4067kcal136g515g162.8g7.2g
Valittu annoskoko2500g2033kcal68g257.5g81.4g3.6g
Annoskoko puolitettuna1250g1017kcal34g128.8g40.7g1.8g
Arvot/100g100g81kcal2.7g10.3g3.3g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=203628