Broileri-ohravuoka
Broileri jätetty pois.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Tuia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Tuia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisi+ohra MP (raaka) 1dl=85g | 540g | 1702kcal | 54g | 346.9g | 8.1g | 58.4g | |
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 651g | 445kcal | 5.3g | 99g | 0.7g | 5.2g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1302g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 6.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 4294kcal | 118.6g | 891.8g | 17.6g | 127.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2147kcal | 59.3g | 445.9g | 8.8g | 63.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1074kcal | 29.7g | 223g | 4.4g | 31.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 2.4g | 17.8g | 0.4g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu