Lowcarb päivällinen 2
Oujee
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakasteseiti euroshopper | 710g | 682kcal | 134.9g | 0g | 7.1g | 0g | |
| Tonnikala öljyssä | 653g | 1240kcal | 177.2g | 0g | 58.8g | 0g | |
| Parsakaali-kukkakaali-porkkana pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 1136g | 227kcal | 18.2g | 31.8g | 2.3g | 2.3g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 4298kcal | 660.6g | 63.6g | 136.4g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2149kcal | 330.3g | 31.8g | 68.2g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1075kcal | 165.2g | 15.9g | 34.1g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 13.2g | 1.3g | 2.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu