Mustikkapilvi

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Survo kohmeiset mustikat makeutusjauheen ja valkuaisen kanssa.

Sekoita niin kauan, että mustikkaseos on kuohkeaa.

Kääntele varovasti kermavaahdon joukkoon.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 1068g3527kcal21.4g32.1g373.9g0g
Valkuainen (100g)150g63kcal14.7g2.2g0.1g0g
Mustikka metsä- 1239g546kcal6.2g79.3g7.4g40.9g
Canderel makeutusjauhe43g164kcal1.2g39.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g8599kcal87g306.8g762.8g81.8g
Valittu annoskoko2500g4299kcal43.5g153.4g381.4g40.9g
Annoskoko puolitettuna1250g2150kcal21.8g76.7g190.7g20.5g
Arvot/100g100g172kcal1.7g6.1g15.3g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=215066