Mustikka-mansikkaherkku
Kaikki aineet tehosekoittimeen ja valmista nautittavaksi 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 390 grammaa
Sarik82
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 390 grammaa
Sarik82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastemustikka (Crop´s), annos 100g | 256g | 100kcal | 1.8g | 23.1g | 0g | 6.7g | |
| Pakastemansikka, pirkka | 321g | 128kcal | 3.2g | 28.8g | 3.2g | 6.1g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 1282g | 4359kcal | 25.6g | 38.5g | 448.7g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 577g | 744kcal | 24.2g | 29.4g | 57.7g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 64g | 240kcal | 0.8g | 59g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 11142kcal | 111.2g | 357.6g | 1019.2g | 25.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 5571kcal | 55.6g | 178.8g | 509.6g | 12.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2786kcal | 27.8g | 89.4g | 254.8g | 6.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 223kcal | 2.2g | 7.2g | 20.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu