Lihapullat
+ mausteita maun mukaan.
Uunissa 225 astetta, 15-20 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 848 grammaa
Hemmula
Uunissa 225 astetta, 15-20 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 848 grammaa
Hemmula
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 1474g | 2036kcal | 276.4g | 0g | 103.2g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 590g | 378kcal | 18.9g | 28.4g | 20.6g | 0.1g | |
| Pofiber, perunakuitujauhe, Semper, 5g | 97g | 73kcal | 4.9g | 11.7g | 0.5g | 68.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 177g | 48kcal | 2.3g | 8.5g | 0.4g | 3g | |
| Kananmuna kuoreton | 162g | 231kcal | 20.3g | 0.5g | 16.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 5532kcal | 645.6g | 98.2g | 282.6g | 142.4g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2766kcal | 322.8g | 49.1g | 141.3g | 71.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1383kcal | 161.4g | 24.6g | 70.7g | 35.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 12.9g | 2g | 5.7g | 2.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu