Bluen karppi mutakakku

Kuumenna uuni 175 asteiseksi.

Voitele 22 cm irtopohjainen vuoka ja vuoraa se kookoshiutaleilla tai mantelirouheella.

Sulata suklaa ja voi. Sekoita seos tasaiseksi.

Sekoita joukkoon suola, kaakaojauhe, kerma ja vaniljasokeri.

Paista noin 15 minuuttia tai kunnes kakku on noussut reunoilta ja keskusta on kiinteähkö.

jäähdytä

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa

Bluemoon
AineksetMääräEnergiaPHRK
Exclusive Thin Maya (Fazer)650g3382kcal55.9g247.2g247.2g0g
Voi 60% rasvaa 447g2436kcal4g2.2g272.7g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 24g90kcal4.5g2.7g5.3g7.4g
Kananmuna kuoreton 732g1044kcal91.5g2.2g75g0g
Kuohukerma,valio,2dl610g2073kcal12.2g18.3g213.4g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g16g65kcal0g16.1g0g0g
Suola, annos 3g20g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g18181kcal336.2g577.4g1627.2g14.8g
Valittu annoskoko2500g9091kcal168.1g288.7g813.6g7.4g
Annoskoko puolitettuna1250g4545kcal84.1g144.4g406.8g3.7g
Arvot/100g100g364kcal6.7g11.5g32.5g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=233548