Kinkkukiusaus soijakermalla 5%
Uuniin 150 astetta n. 2h
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Therezza
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 352 grammaa
Therezza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit perunasipulisekoitus | 1185g | 806kcal | 19g | 176.5g | 1.2g | 0g | |
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 711g | 924kcal | 78.2g | 10.7g | 64g | 0g | |
| Soijakerma light (Alpro soija), annos 100g | 604g | 423kcal | 12.1g | 19.9g | 31.4g | 3.6g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 4306kcal | 218.6g | 414.2g | 193.2g | 7.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2153kcal | 109.3g | 207.1g | 96.6g | 3.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1077kcal | 54.7g | 103.6g | 48.3g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 4.4g | 8.3g | 3.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu