Suklaamuffinssi 2012

AINEKSET:
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vanilliinisokeria
2 rkl kaakaota
1/4 tl suolaa
1 1/2 dl sokeria
100 g suklaata pieneksi pilkottuna
2 kananmunaa
1 dl ruokaöljyä
1 dl maitoa
paperisia muffinssivuokia
OHJEET:
Sekoita kuivat aineet keskenään.

Pilko suklaa leikkuulaudalla ja lisää muihin aineksiin.

Lisää munat, öljy ja maito.

Sekoita taikina tasaiseksi.

Jaa taikina paperisiin muffinssivuokiin muffinssipellille lusikoilla nostellen.

Paista muffinssit 175 º uunissa n. 13-15 minuuttia kunnes ne näyttävät kypsiltä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1470 grammaa

Mirkka83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 595g2042kcal60.7g416.7g7.1g20.8g
Sokeri 476g1933kcal0g475.7g0g0g
Rasvaton maito, kalsium, rasvaton, d-vitamiinia 0,5ug 340g128kcal12.9g17.3g0.3g0g
Leivinjauhe 8.5g15kcal0.4g3.2g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka14g54kcal0g13.5g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 27g101kcal5g3g5.9g8.3g
Suola, annos 3g1.7g0kcal0g0g0g0g
Maitosuklaa 425g2285kcal43.1g212.6g140.3g0.2g
Kananmuna, omega, kuoreton 306g425kcal38.3g0.9g30g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl306g2755kcal0g0g306.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g19476kcal320.8g2285.8g979.4g58.6g
Valittu annoskoko2500g9738kcal160.4g1142.9g489.7g29.3g
Annoskoko puolitettuna1250g4869kcal80.2g571.5g244.9g14.7g
Arvot/100g100g390kcal6.4g45.7g19.6g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=239426