Omenapiirakka

4 isoa kananmunaa
3 dl sokeria
- vatkataan vaahdoksi

1,5 dl punaista maitoa
150 g voita
- kiehautetaan kattilassa

4,5 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
- sekoitetaan

Kaikki aineet yhdistetään ja kaadetaan leivinpaperilla varustetulle uunipellille.

Päälle ripotellaan

10 g kanelia
20 g sokeria

Paistetaan 200 asteisessa uunissa 20 minuuttia.

Pellillisestä tulee yhteensä 16 annosta, kun leikataan neljään osaan sivultaan.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 71 grammaa

Sohvimummo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön)527g733kcal58.5g2.1g54.8g0g
Sokeri 560g2274kcal0g559.6g0g0g
Vehnäjauho luomu (Pirkka), annos 100g644g2253kcal70.8g463.4g13.5g19.3g
Leivinjauhe 44g77kcal2.3g16.6g0g0.2g
Maito, punainen (Valio), annos 100g330g211kcal10.5g15.8g11.5g0g
Voi 330g2390kcal3.9g1.3g267.9g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g22g80kcal0.8g17.5g0.8g0g
Sokeri 44g178kcal0g43.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g16394kcal293.6g2240.4g697g39g
Valittu annoskoko2500g8197kcal146.8g1120.2g348.5g19.5g
Annoskoko puolitettuna1250g4099kcal73.4g560.1g174.3g9.8g
Arvot/100g100g328kcal5.9g44.8g13.9g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=243710