Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 189g | 57kcal | 2.4g | 9g | 0.4g | 3.2g | |
Maustekurkku sokerisuolattu | 151g | 30kcal | 1g | 4.5g | 0.2g | 2.7g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 279g | 98kcal | 2.8g | 19g | 1.4g | 3.9g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 15g | 38kcal | 1.8g | 0.2g | 3.3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 151g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 38g | 274kcal | 0.4g | 0.2g | 30.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 49g | 168kcal | 5g | 34.3g | 0.6g | 1.7g | |
Suola, annos 3g | 3.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lasagnelevy, täysjyvä (Myllyn paras), annos 12g | 118g | 403kcal | 14.3g | 78.9g | 0.9g | 9.1g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 754g | 201kcal | 24.9g | 23.4g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 490g | 814kcal | 93.1g | 0g | 49g | 0g | |
Emmental edam maukas pizza- ja pastajuustoraaste (Arla), annos 100g | 264g | 713kcal | 87.1g | 0g | 39.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 5588kcal | 465.6g | 339g | 252g | 41.2g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 2794kcal | 232.8g | 169.5g | 126g | 20.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1397kcal | 116.4g | 84.8g | 63g | 10.3g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 9.3g | 6.8g | 5g | 0.8g |