Oml sanoi...
1/4 annos n. 115 kcal.
lauantai 01.10.2011 klo 16:11
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 1582g | 381kcal | 28.6g | 34.8g | 4.7g | 36.4g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 343g | 96kcal | 2.1g | 20.4g | 0.7g | 8.6g | |
Valkosipuli | 32g | 34kcal | 2.5g | 5.2g | 0.2g | 0.7g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 16g | 44kcal | 1.4g | 1.1g | 3.6g | 0g | |
Kokolihaleikkele, poroleikkele, kylmäsavustettu | 264g | 336kcal | 56.9g | 0g | 11.9g | 0g | |
Sulatejuusto, 9 %, Olympia | 264g | 396kcal | 44.8g | 0g | 23.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 2574kcal | 272.6g | 123g | 89.6g | 91.4g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 1287kcal | 136.3g | 61.5g | 44.8g | 45.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 643kcal | 68.2g | 30.8g | 22.4g | 22.9g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 5.5g | 2.5g | 1.8g | 1.8g |