Soturipulveri
Oikeasti 405 kcal/100g
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 2100g | 6993kcal | 1698.9g | 298.2g | 100.8g | 100.8g | |
| Hamppuproteiinijauhe, Manitoba Harvest | 375g | 1675kcal | 187.5g | 61.9g | 75g | 49.9g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 25g | 2.5kcal | 0.4g | 0g | 0g | 21.3g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 17341kcal | 3773.6g | 720.2g | 351.6g | 344g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 8671kcal | 1886.8g | 360.1g | 175.8g | 172g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 4335kcal | 943.4g | 180.1g | 87.9g | 86g | |
| Arvot/100g | 100g | 347kcal | 75.5g | 14.4g | 7g | 6.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu