Matin lihapullat
Paino = 1,25 x kypsä paino
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1416g | 2351kcal | 269.1g | 0g | 141.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 443g | 120kcal | 5.8g | 21.2g | 0.9g | 7.5g | |
| Vesi | 372g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 195g | 245kcal | 21.4g | 0.6g | 17.5g | 0g | |
| Korppujauho | 74g | 272kcal | 7.8g | 55.7g | 0.8g | 3.9g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 5977kcal | 608.2g | 155g | 321.6g | 22.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2989kcal | 304.1g | 77.5g | 160.8g | 11.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1494kcal | 152.1g | 38.8g | 80.4g | 5.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 12.2g | 3.1g | 6.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu