Mansikka-banaani pirtelö
Laita kaikki aineet blenderiin ja sekoita...
kaada isoihin laseihin...
nauti jälkiruokana tai välipalana
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa
Carppa78
kaada isoihin laseihin...
nauti jälkiruokana tai välipalana
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljajäätelö (Rainbow), annos 100g | 758g | 1439kcal | 22.7g | 166.7g | 75.8g | 0g | |
| Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g | 1136g | 136kcal | 1.1g | 29.5g | 1.1g | 0g | |
| Mansikka pakaste (Pirkka), annos 500g | 379g | 152kcal | 3.8g | 34.1g | 3.8g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 227g | 191kcal | 2.5g | 41.6g | 0.9g | 4.1g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 3836kcal | 60.2g | 543.8g | 163.2g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1918kcal | 30.1g | 271.9g | 81.6g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 959kcal | 15.1g | 136g | 40.8g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 1.2g | 10.9g | 3.3g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu