Team M&M CHILIPATA
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Carbonara (kuivapussi) (Knorr) | 264g | 1341kcal | 26.4g | 89.7g | 97.7g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1345g | 2233kcal | 255.5g | 0g | 134.5g | 0g | |
| Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 420g | 504kcal | 14.3g | 15.1g | 42g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 303g | 82kcal | 3.9g | 14.5g | 0.6g | 5.1g | |
| Valkosipuli | 168g | 182kcal | 13.3g | 27.4g | 1g | 3.5g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 8684kcal | 626.8g | 293.4g | 551.6g | 17.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 4342kcal | 313.4g | 146.7g | 275.8g | 8.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2171kcal | 156.7g | 73.4g | 137.9g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 12.5g | 5.9g | 11g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu