Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha 10% | 533g | 906kcal | 106.6g | 0g | 53.3g | 0g | |
Proteiinipasta, tumma, Torino | 533g | 1812kcal | 122.6g | 282.5g | 19.7g | 32g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 853g | 289kcal | 26.1g | 41.8g | 0.9g | 0g | |
Ketsuppi, Felix | 53g | 48kcal | 0.5g | 11.2g | 0.3g | 0g | |
Koskenlaskija yrtti-valkosipuli (Valio), annos 40g | 107g | 299kcal | 20.3g | 0.1g | 23.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 213g | 58kcal | 2.8g | 10.2g | 0.4g | 3.6g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 53g | 192kcal | 14.9g | 1.1g | 14.4g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 128g | 161kcal | 14.1g | 0.3g | 11.5g | 0g | |
Valkosipuli | 5.3g | 5.8kcal | 0.4g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
Korppujauho | 21g | 78kcal | 2.2g | 16g | 0.2g | 1.1g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 7696kcal | 621g | 728.2g | 248.4g | 73.6g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 3848kcal | 310.5g | 364.1g | 124.2g | 36.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1924kcal | 155.3g | 182.1g | 62.1g | 18.4g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 12.4g | 14.6g | 5g | 1.5g |