JVKurmee kermaviilikastike
Sitruunankuorta
mustapippuri
suola
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Jvelanto
mustapippuri
suola
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Jvelanto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 1984g | 2625kcal | 52.2g | 63.5g | 238.1g | 0g | |
| Oliiviöljy | 99g | 877kcal | 0g | 0g | 99.2g | 0g | |
| Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g | 50g | 446kcal | 0g | 0g | 49.6g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 99g | 21kcal | 0.3g | 1.6g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 69g | 75kcal | 5.5g | 11.3g | 0.4g | 1.5g | |
| Guacamole Dip Santa Maria (250 g / purkki) | 198g | 238kcal | 4g | 15.9g | 19.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 8565kcal | 124g | 184.6g | 814.2g | 3.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 4283kcal | 62g | 92.3g | 407.1g | 1.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2141kcal | 31g | 46.2g | 203.6g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 2.5g | 3.7g | 16.3g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu