Hedelmäjugurttijuoma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Cantaloupe meloni		278g	56kcal	1.7g	11.4g	0.3g	2.5g
Hunajameloni kuorittu		360g	132kcal	2.3g	28g	0.4g	2.9g
Ananas, kuorittu		556g	309kcal	2.8g	62.2g	2.2g	7.8g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton		817g	327kcal	37.6g	38.4g	1.6g	0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g		458g	229kcal	34.8g	9.2g	5g	0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g		33g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	5000g	2105kcal	158.4g	298.6g	19g	26.6g
	Valittu annoskoko	2500g	1053kcal	79.2g	149.3g	9.5g	13.3g
	Annoskoko puolitettuna	1250g	526kcal	39.6g	74.7g	4.8g	6.7g
	Arvot/100g	100g	42kcal	3.2g	6g	0.4g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu