Raparperi-dallaspullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		553g	214kcal	18.2g	15.5g	8.3g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		69g	86kcal	7.5g	0.2g	6.2g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		112g	453kcal	0g	111.4g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		17g	52kcal	1.8g	9.9g	1.2g	4.6g
Suola, annos 3g		8.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva, 50g		55g	34kcal	7.2g	0.6g	0.2g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		905g	3167kcal	108.6g	642.5g	19g	27.1g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		155g	712kcal	0.8g	0.8g	78.9g	0.1g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g		51g	163kcal	8.6g	23.4g	3.8g	8.9g
Rahka, laktoositon (Valio), annos 250g		276g	180kcal	30.4g	11.6g	0.8g	0g
Vaniljakastikejauhe (Ekströms fresta), annos 100g		70g	279kcal	0.3g	64.7g	2.1g	0g
Raparperi, tuore		184g	57kcal	1.3g	10.1g	0.2g	2.6g
Hillo-marmeladisokeri (Dansukker), annos 150g		47g	188kcal	0g	47g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	5000g	11165kcal	369.4g	1875.4g	241.4g	86.6g
	Valittu annoskoko	2500g	5583kcal	184.7g	937.7g	120.7g	43.3g
	Annoskoko puolitettuna	1250g	2791kcal	92.4g	468.9g	60.4g	21.7g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.4g	37.5g	4.8g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu