Suklaaruutu

Munia 5 kpl
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl

Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.

Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.

Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min

Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g

Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kanamuna kuoreton, annos 100g694g986kcal86.8g2.1g71.5g0g
Sokeri 354g1438kcal0g353.8g0g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)417g3000kcal0.4g0.4g333.3g0g
Fazer tumma suklaa (100g)139g708kcal8.3g63.9g47.2g0g
Vehnäjauho, sunnuntai361g1264kcal43.3g256.4g7.6g10.8g
Leivinjauhe6.9g12kcal0.4g2.6g0g0g
Kuohukerma,valio,2dl278g944kcal5.6g8.3g97.2g0g
Fazer tumma suklaa (100g)250g1275kcal15g115g85g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g19255kcal319.6g1605g1283.6g21.6g
Valittu annoskoko2500g9628kcal159.8g802.5g641.8g10.8g
Annoskoko puolitettuna1250g4814kcal79.9g401.3g320.9g5.4g
Arvot/100g100g385kcal6.4g32.1g25.7g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=296172