Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 758g | 152kcal | 9.9g | 22.7g | 1.5g | 0g | |
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 237g | 97kcal | 3.3g | 19.2g | 0.7g | 0g | |
Isot katkaravut (rainbow) | 341g | 341kcal | 78.5g | 0g | 3.1g | 0g | |
Tuorejuusto toscana (Arla apetina), annos 4g | 190g | 341kcal | 15.2g | 9.5g | 26.5g | 0g | |
Kauramakaroni, keitetty, suolaton | 948g | 1031kcal | 37g | 185.6g | 10.5g | 17.7g | |
Oliiviöljy | 27g | 235kcal | 0g | 0g | 26.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 4393kcal | 287.8g | 474g | 137.6g | 35.4g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 2197kcal | 143.9g | 237g | 68.8g | 17.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1098kcal | 72g | 118.5g | 34.4g | 8.9g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 5.8g | 9.5g | 2.8g | 0.7g |