Kananuudelikeitto
Kannattaa lisätä kans mausteita
mustapippuria, chiliä, paprikaa, curry
a, timjamia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Namikas
mustapippuria, chiliä, paprikaa, curry
a, timjamia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Namikas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 333g | 360kcal | 76.7g | 0g | 6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 74g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.1g | 1.3g | |
| Paprika punainen | 74g | 22kcal | 0.7g | 3.3g | 0.3g | 1.4g | |
| Wok,Thai,Findus | 370g | 130kcal | 5.6g | 25.9g | 1.1g | 8.5g | |
| Suikalejuurekset, kesäpöytä, Apetit 180g | 267g | 75kcal | 2.9g | 12.8g | 1.1g | 8g | |
| Chili paprika punainen | 7.4g | 3kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 11g | 98kcal | 0g | 0g | 11.1g | 0g | |
| Mama nuudelit, kana, annos 50g | 200g | 140kcal | 4g | 18g | 6g | 0g | |
| Vesi | 1111g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aurajuusto | 37g | 126kcal | 7.4g | 0g | 10.7g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 15g | 39kcal | 1.9g | 1.8g | 2.7g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 2023kcal | 200.6g | 132.2g | 78.2g | 38.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1012kcal | 100.3g | 66.1g | 39.1g | 19.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 506kcal | 50.2g | 33.1g | 19.6g | 9.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 41kcal | 4g | 2.6g | 1.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu