Random JLMättö
N/a
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Sixton
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Sixton
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1099g | 1824kcal | 208.8g | 0g | 109.9g | 0g | |
| Wok,Thai,Findus | 687g | 240kcal | 10.3g | 48.1g | 2.1g | 15.8g | |
| Täysjyväriisi (Uncle ben´s), annos 60g | 275g | 923kcal | 22g | 195.1g | 6g | 12.9g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 28g | 29kcal | 2.2g | 4.5g | 0.2g | 0.5g | |
| Parsakaali brokkoli | 412g | 145kcal | 19g | 8g | 1.2g | 10.3g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6322kcal | 524.6g | 511.4g | 238.8g | 79g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3161kcal | 262.3g | 255.7g | 119.4g | 39.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1580kcal | 131.2g | 127.9g | 59.7g | 19.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 10.5g | 10.2g | 4.8g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu