Vuokaleipä
475 g
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 931g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 95g | 71kcal | 12.5g | 1g | 0.4g | 6.6g | |
| Vehnälese | 53g | 121kcal | 7.1g | 8.2g | 2.4g | 19.9g | |
| Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g | 106g | 345kcal | 14.7g | 63.9g | 3.3g | 11.1g | |
| Hunaja | 38g | 126kcal | 0.2g | 30.7g | 0g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 897g | 3049kcal | 125.5g | 573.9g | 27.8g | 35.9g | |
| Puolukka | 380g | 148kcal | 1.7g | 25.8g | 1.9g | 9.9g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 7717kcal | 323.4g | 1407g | 71.6g | 166.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3859kcal | 161.7g | 703.5g | 35.8g | 83.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1929kcal | 80.9g | 351.8g | 17.9g | 41.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.5g | 28.1g | 1.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu