Hirvi jauhelihapullat jalopenolla
Mausta suola, pippuri.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Marsaj
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Marsaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hirvenliha | 1495g | 1680kcal | 315.8g | 0g | 44.8g | 0g | |
| Jalopeno, Rainbow 100g | 75g | 41kcal | 0.1g | 2.2g | 0.1g | 0g | |
| Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g | 112g | 292kcal | 33.6g | 2.2g | 16.8g | 0g | |
| Laktoositon kermaviili (Valio) | 374g | 243kcal | 12g | 17.9g | 13.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 206g | 293kcal | 25.7g | 0.6g | 21.1g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band) | 183g | 659kcal | 10.1g | 139.2g | 6.4g | 10.1g | |
| Korppujauho, maustettu | 56g | 233kcal | 8.6g | 45.1g | 1.8g | 2.3g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 6881kcal | 811.8g | 414.4g | 208.2g | 24.8g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 3440kcal | 405.9g | 207.2g | 104.1g | 12.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1720kcal | 203g | 103.6g | 52.1g | 6.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 138kcal | 16.2g | 8.3g | 4.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu