Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 507g | 203kcal | 8.6g | 41.5g | 0.5g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 507g | 213kcal | 8.1g | 43.6g | 0.5g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 520g | 883kcal | 103.9g | 0g | 52g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 221g | 37kcal | 4.6g | 0.4g | 0.7g | 5.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 260g | 70kcal | 3.4g | 12.5g | 0.5g | 4.4g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 14g | 40kcal | 1.3g | 2.6g | 2.7g | 0.1g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 18g | 155kcal | 0g | 0g | 17.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 455g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 3202kcal | 259.8g | 201.2g | 148.8g | 19.6g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 1601kcal | 129.9g | 100.6g | 74.4g | 9.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 801kcal | 65g | 50.3g | 37.2g | 4.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu