Kanakeitto
Paista fileesuikaleet
Höyrytä kasvikset ja lisää kanafondi
Sekoita kaikki.
Anna hetken muhia
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Anniiina
Höyrytä kasvikset ja lisää kanafondi
Sekoita kaikki.
Anna hetken muhia
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Anniiina
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fileesuikale, hunajamarinoitu (Atria), annos 400g | 1031g | 1443kcal | 164.9g | 32g | 75.3g | 0g | |
| Sadonkorjuukasvikset (Apetit), annos 300g | 773g | 186kcal | 15.5g | 27.8g | 1.5g | 0g | |
| Maustettu ruoka 5% kookos%lime | 644g | 483kcal | 14.8g | 34.1g | 30.9g | 0g | |
| Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl | 52g | 39kcal | 2.1g | 4.1g | 1.5g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 4302kcal | 394.6g | 196g | 218.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 2151kcal | 197.3g | 98g | 109.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1075kcal | 98.7g | 49g | 54.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 7.9g | 3.9g | 4.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu