Lihamureke (H-M-P+raejuustotäyte)

Sekoita kermaviiliin leseet, sipulit ja mausteiksi:
-suolaa
-mustapippuria
-valkopippuria
-jauhettua paprikaa
-muitakin oman maun mukaan
Anna turvota jonkin aikaa, että sipulitkin sulaa.

Lisää liha ja munat, sekoita hyvin taikinaksi.

Taputtele pellin kokoinen lätty leivinpaperin päälle, lisää h-m-p ja raejuusto.

Painele kämmenellä täytteitä kiinni taikinaan, on helpompi rullata eikä tavarat pyöri pitkin pöytää.

Rullaa kuten kääretorttu ja hinaa koko laitos pellille kulmittain, muuten ei siihen mahdukaan.

Paista 200 asteessa noin tunti.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 982g2235kcal186.6g0g167g0g
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g295g251kcal9.1g13.6g17.7g0g
Vehnälese 30g67kcal3.9g4.5g1.3g11.1g
Kananmuna kuorineen punnittu162g204kcal17.8g0.5g14.6g0g
Sipulikuutiot rainbow197g20kcal2.9g2.9g0g0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow442g354kcal18.6g57.5g4g13.7g
Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki393g354kcal58.9g9.8g7.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g6968kcal595.6g177.6g425g49.6g
Valittu annoskoko2500g3484kcal297.8g88.8g212.5g24.8g
Annoskoko puolitettuna1250g1742kcal148.9g44.4g106.3g12.4g
Arvot/100g100g139kcal11.9g3.6g8.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=323345