Papupähkinäfudge
Sekoita ainekset, lisää vaniljauutetta, jauha taikinaksi tehosekoittimella tms, taikinaksi, levitä paperoidulle pellille ja paista 175 C:ssä 40 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Anttut
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Anttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Papu valkoinen, keitetty | 1322g | 1422kcal | 111.4g | 185g | 4.6g | 92.5g | |
| Kauramaito Oatly luomu | 441g | 154kcal | 4.4g | 28.6g | 3.1g | 3.5g | |
| Maapähkinävoi, Perdonna, sokeroimaton | 352g | 2319kcal | 91.6g | 38.8g | 207.9g | 7g | |
| Palmusokeri, oikea data (Useita valm.), annos 5g | 374g | 1007kcal | 4.9g | 345.6g | 0.4g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5000g | 9805kcal | 424.6g | 1196g | 432g | 206g | |
| Valittu annoskoko | 2500g | 4903kcal | 212.3g | 598g | 216g | 103g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1250g | 2451kcal | 106.2g | 299g | 108g | 51.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 8.5g | 23.9g | 8.6g | 4.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu