Porkkanakakku

4 kpl kananmunia
3 dl sokeria
3 dl vehnäjauhoja
2 tl ruokasoodaa
1,5 tl leivinjauhetta
2 tl kanelia
1 tl vanilliinisokeria
4 kpl porkkanaa
1 dl öljyä

päällyste

200 g tuorejuustoa (maustamatonta)
väh. 4 dl tomusokeria
1 tl vanilliinisokeria
½ appelsiinin (mehu+kuori)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa

Xinur
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 244g348kcal30.5g0.7g25g0g
Sokeri 266g1080kcal0g265.7g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 222g761kcal22.6g155.2g2.7g7.8g
Ruisjauho Pirkka111g338kcal10.8g67.6g2.2g16.6g
Leivinjauhe 8.4g15kcal0.4g3.2g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g11g40kcal0.4g8.8g0.4g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g8.9g36kcal0g8.8g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g288g81kcal1.7g17.1g0.6g7.2g
Rypsiöljy 100g882kcal0g0g99.8g0g
Linessa tuorejuusto (Lidl), annos 200g443g270kcal48.8g17.3g0.9g6.2g
Tomusokeri 1dl=60g532g2128kcal0g532g0g0g
Appelsiinin kuori, annos 100g44g43kcal0.7g11.1g0.1g4.7g
Appelsiinimehu, 2 dl222g100kcal0.7g22.2g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5000g12241kcal233.2g2219.4g263.8g85g
Valittu annoskoko2500g6120kcal116.6g1109.7g131.9g42.5g
Annoskoko puolitettuna1250g3060kcal58.3g554.9g66g21.3g
Arvot/100g100g245kcal4.7g44.4g5.3g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=332693